Christine Pagé, psychologue 514 772-0708 Prendre rendez-vous
Une femme de profil, le visage tourné vers la lumière, sourire apaisé

Dre Christine Pagé, DPs · Psychologue à Terrebonne

Une psychologue au service de la personne, du couple et de la famille

Une approche personnalisée pour vous accompagner vers le changement

Ce qui vous amène en psychologie

On ne consulte pas parce que ça va mal. On consulte parce qu'on veut que ça change.

L'anxiété qui ne lâche pas, une séparation, un enfant qu'on ne rejoint plus, un épuisement qui dure. Voici les façons dont je peux vous accompagner, au bureau ou en ligne.

Psychothérapie individuelle

  • Anxiété, stress, crises de panique
  • Dépression, épuisement professionnel
  • Estime de soi, timidité
Détails et honoraires

Thérapie conjugale et familiale

  • Problèmes conjugaux et familiaux
  • Séparation, divorce
  • Famille monoparentale ou recomposée
Détails et honoraires

Consultation parentale

  • Difficultés de comportement
  • Développement de l'enfant et de l'adolescent
Détails et honoraires

Évaluation psychologique

  • Enfant, adolescent et adulte
  • Évaluation cognitive et du TDAH
  • Évaluation psycho-affective et de la personnalité
Détails et honoraires

Au bureau à Terrebonne, ou en ligne par visioconférence ou par téléphone.

Membre de l'Ordre des psychologues du Québec depuis 2005

La première rencontre

Ce qui se passe avant de s'asseoir

Vous choisissez un moment

Vous réservez vous-même, en ligne, sur mon calendrier. S'il n'y a rien d'affiché dans les prochains jours, vous pouvez m'écrire par courriel si vous souhaitez être sur ma liste d'attente.

On fait le tour de ce qui vous amène

On fait le tour de votre situation et de ce que vous voulez voir changer. Vous n'avez rien à préparer, et rien à réussir.

On avance à votre rythme

On décide de la suite ensemble, et on ajuste en cours de route. Vous gardez le rythme et le sujet.

Le bureau de Christine Pagé à Terrebonne : un divan bleu, un fauteuil crème, une bibliothèque et la lumière de la fenêtre
Mon bureau où ont lieu les séances, à Terrebonne.
Au bureau, 5528 d'Angora à Terrebonne
En ligne
Par visioconférence ou par téléphone
Lundi
14 h à 21 h
Mardi
9 h à 17 h
Mercredi
9 h à 17 h
Jeudi
9 h à 17 h
Reçus
Remis pour vos assurances et les impôts

Mes honoraires

  • Évaluation psychologiqueEntre 1 040 $ et 1 560 $
  • Psychothérapie individuelle et consultation en ligne160 $ par séance
  • Consultation parentale160 $ par séance
  • Coaching personnel et professionnel160 $ par séance
  • Thérapie conjugale et familiale170 $ par séance
Mon approche

Je n'applique pas une école de pensée. Je pars de votre situation et de vos besoins.

Il existe quatre grands modèles en psychothérapie, et chacun éclaire une partie de ce qui se passe. Travailler en approche éclectique intégrative, c'est aller chercher dans chacun ce qui sert votre situation, au lieu de faire entrer votre situation dans une méthode. Je me suis formée aux quatre approches pendant mon baccalauréat, mon doctorat et mes stages, puis à cinq méthodes thérapeutiques qui s'y ajoutent. J'utilise ce qui me semble le plus approprié pour votre cheminement, selon votre personnalité et vos besoins.

Modèle de base

Psycho­dynamique et analytique

Fortement inspirée par la théorie psychanalytique de Freud, elle considère la forte influence de l'inconscient sur l'être humain.

Modèle de base

Cognitive et comportementale

Les difficultés psychologiques sont liées à des pensées ou à des comportements inadéquats qui ont été appris par une personne.

Modèle de base

Humaniste et existentielle

Une approche non directive, empathique, chaleureuse de la personne, qui est appréhendée positivement, sans jugement préconçu.

Modèle de base

Systémique et interactionnelle

Les problèmes personnels surgissent et se maintiennent à cause du genre d'interaction entre une personne et son entourage.

Thérapie

EMDR

À l'aide notamment de stimulations bilatérales, comme des mouvements oculaires, elle permet de diminuer progressivement la charge émotionnelle.

Thérapie

Thérapie d'acceptation et d'engagement

Elle vise à développer une plus grande flexibilité psychologique, c'est-à-dire la capacité à composer avec les pensées et les émotions difficiles.

Thérapie

Thérapie centrée sur les émotions

Elle considère les émotions comme une source importante d'information sur nos besoins, nos blessures et notre façon d'entrer en relation.

Thérapie

Intervention psychodynamique brève

Une approche psychothérapeutique brève visant à explorer les conflits psychiques, les modes relationnels et les mécanismes de défense d'une personne, tout en intervenant activement pour favoriser une prise de conscience et un changement dans son fonctionnement psychologique.

14 séances

Psychothérapie positive

Un processus thérapeutique en quatorze séances, chacune proposant un exercice différent à faire entre les séances.

Lire mon approche au complet

2002

L'année où j'ai ouvert ma pratique privée. Membre de l'Ordre des psychologues du Québec depuis 2005.

Christine Pagé, psychologue à Terrebonne
Dre Christine Pagé, DPs · Psychologue
Parcours

Je suis Christine Pagé, psychologue

J'ai ouvert ma pratique privée en 2002, et pendant des années j'ai travaillé dans le réseau scolaire ou de la santé en parallèle : douze ans comme psychologue scolaire à la Commission scolaire des Affluents, quatre ans en santé mentale jeunesse au CLSC Jean-Olivier-Chénier et en psychiatrie à l'Hôpital de St-Eustache et trois ans en pédopsychiatrie à l'Hôpital Sainte-Justine.

C'est ce qui fait que je reçois aussi bien un enfant de six ans qu'un couple ou un adulte épuisé : j'ai vu les mêmes difficultés arriver par plusieurs portes. Dans ma pratique, j'aide les familles, les parents, les enfants et les adolescents à retrouver un équilibre quand quelque chose vient ébranler la stabilité de tout le monde.

Orientations et formations

  • 2007Doctorat en psychologie, Université du Québec à Montréal
  • 1996Baccalauréat en psychologie, UQAM

Emploi

  • 2010 à 2022Psychologue scolaire, Commission scolaire des Affluents
  • 2006 à 2010Santé mentale jeunesse, CLSC Jean-Olivier-Chénier, et psychiatrie, Hôpital de St-Eustache
  • 2000 à 2005Intervenante en santé mentale, Centre de crise L'Autre Maison
  • 1999 à 2001 (stage) et 2005 à 2006Pédopsychiatrie, Hôpital Sainte-Justine

Voir tout mon parcours

Questions

Ce que les gens demandent avant d'appeler

Est-ce que c'est confidentiel?+

Oui. Ce qui se dit dans mon bureau est protégé par le secret professionnel, avec les exceptions prévues par la loi, que je vous explique dès la première rencontre. C'est vrai aussi pour les rencontres en ligne.

Est-ce que mes assurances remboursent?+

Je suis membre de l'Ordre des psychologues du Québec, et je remets un reçu officiel après chaque rencontre. La plupart des régimes collectifs couvrent une partie des services d'un psychologue : vérifiez les modalités du vôtre, elles varient d'un employeur à l'autre.

Mon enfant aurait besoin d'aide, mais il ne veut pas venir.+

C'est fréquent, et ce n'est pas un mur. On peut commencer par une consultation parentale : vous venez seul ou en couple, on regarde la situation ensemble, et on décide de la suite. Souvent, ce qui change à la maison suffit à ce que l'enfant accepte de venir à son tour.

Est-ce qu'on peut se voir en ligne?+

Oui. Je reçois en visioconférence ou par téléphone, selon ce qui vous convient. Le cadre est le même qu'au bureau, et on peut alterner entre les deux d'une rencontre à l'autre.

Combien de temps dure une démarche?+

Ça dépend de ce que vous venez travailler. Certaines démarches ciblées se comptent en quelques rencontres, d'autres prennent plus de temps. On en parle ouvertement dès le départ, on fait le point en cours de route, et vous restez libre d'arrêter quand vous le décidez.

Je n'ai jamais consulté. Par où commencer?+

Vous n'avez rien à préparer et rien à savoir d'avance. Vous réservez un moment sur mon calendrier, ou vous m'écrivez quelques lignes et je vous réponds moi-même. La première rencontre sert justement à démêler ce qui vous amène.

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Me joindre

On commence par un premier mot

Vous pouvez réserver directement sur mon calendrier. Si vous préférez me poser vos questions auparavant, vous pouvez me les poser par courriel.

514 772-0708 info@christinepage.ca 5528 d'Angora, Terrebonne, Québec J6X 0G7

Heures d'ouverture

Lundi
14 h à 21 h
Mardi
9 h à 17 h
Mercredi
9 h à 17 h
Jeudi
9 h à 17 h

Sur rendez-vous seulement

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